FitStap voor reuma is een nieuw beweegprogramma voor mensen met reuma. Bewegen is voor mensen met reuma niet altijd makkelijk, maar wel heel belangrijk. Het doel van dit speciale FitStap programma is dat deelnemers met reuma zich in twaalf weken (weer) fit en vitaal voelen. Het beweegprogramma FitStap is drie jaar geleden ontwikkeld door Koninklijke Wandel Bond Nederland (KWBN) en nu in samenwerking met ReumaNederland en reumaspecialisten doorontwikkeld naar een versie speciaal voor mensen met een vorm van reuma. Naast bewegen staat bij FitStap voor reuma de combinatie van een gezonde geest in een vitaal lichaam centraal.

Deelnemers voor de pilot Westfriesland
Op dit moment zoekt FitStap voor reuma deelnemers met ontstekingsreuma, artrose of fibromyalgie voor de pilot. Tijdens deze pilot wordt het FitStap programma voor het eerst in de praktijk getoetst. Een speciaal opgeleide en gecertificeerde FitStapcoach helpt de deelnemers om zich vitaler, fitter en gezonder te voelen. Samen met de deelnemers wordt het volledige programma getest en geven deelnemers feedback over de uitvoerbaarheid. Of je nu al een basisconditie hebt of niet. FitStap is leuk én haalbaar!
Deelnemen aan de pilot van FitStap voor reuma kost eenmalig €20,- voor 12 lessen.
Profiteer niet alleen van de speciale prijs maar ook van de effecten van het programma!
Informatie of aanmelden kan via https://www.fitstap.nl/trainers-reuma/ingrid-bommer/ of 06 17 25 61 25.